Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2021
|
66,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1426 kcal
|
Gras: 65,17g | Prot: 70,12g | Carb: 106,47g.
Colazione: Коричневый Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Лукоморье Икра Горбуши, Уваровъ Багет с Ветчиной. Pranzo: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Укроп, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Лента Багет Французский, Помидоры, Лента Салат Крабовый, Badagoni Киндзмараули, Брокколи. Cena: Сахар, Капучино, Медовик. Snacks/Altro: Яблоки (без Кожи), Био Баланс Биокефирный 1%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|