Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2021
|
61,4 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1467 kcal
|
Gras: 33,52g | Prot: 65,56g | Carb: 227,58g.
Colazione: Latte Scremato, Yoga Succo di Pesca, Caffè (Espresso), Olio d'oliva, Auchan Lievito per Dolci, Coop Pesche Sciroppate, Farina Bianca, Alpro Latte di Soia senza Zuccheri , Eridania Zucchero, Uovo. Pranzo: Parmigiano (in Pezzi), Caffè (Espresso), Del Colle Bulgur , Cipolle, Carote, Sedano, Lenticchie. Cena: Tisana. Snacks/Altro: Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Conad Noci Sgusciate, Esselunga Banana, Formaggio Gouda, Yoga Succo di Pesca, Caffè (Espresso). Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di auroraham
|