Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2021
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71,1 kg
Perso fino ad ora: 13,9 kg.
Rimanenti: 71,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1029 kcal
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Gras: 51,12g | Prot: 57,30g | Carb: 86,30g.
Colazione: Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. Pranzo: Ev Yapımı Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Armut, Elma. Cena: Fırında Köfte. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Commenti
15 feb 21 da utente: fitlik hayali
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Teşekkürler eh işte toparlama çabaları
15 feb 21 da utente: Jale64
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Eninde sonunda toparlayacakaın dert etme🌸😘
15 feb 21 da utente: fitlik hayali
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Storia del Peso di Jale64
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