|
Активно поработала 😎
|
1626 kcal
|
Gras: 73,58g | Prot: 75,95g | Carb: 164,29g.
Colazione: Maitre Варенье Земляничное, Мандарины, Шампиньоны Тушеные, Красные Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные. Pranzo: Maitre Варенье Земляничное, Полянка Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Зеленый Лук, Картофель Отварной, Куриный Бульон, Глобус Морковь Отварная, Лапша. Cena: Махеевъ Кетчуп Лечо, Красные Помидоры, Шашлык из свинины в электрошашлычнице. Snacks/Altro: Лента Хурма, Мандарины, Fruit-Tella Жевательная Конфета. Di più...
|
|
3936 kcal
|
Esercizio:
Велотренажер 30 км/ч при средней нагрузке - 1 ora, Dormire - 7 ore, Riposare - 5 ore e 34 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore e 1 minuto, Lavoro d'ufficio - 8 ore e 25 minuti. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Валерия Кукушкина
|