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Demoralizzata dopo un mese di dieta stasera la bilancia dice di aver ripreso il peso perso rimanendo a dieta, non mollo!!!
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1528 kcal
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Gras: 52,66g | Prot: 113,61g | Carb: 143,13g.
Colazione: Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Barilla Pasta , Pizza Margherita, Sugo di Pomodoro, Tonno in Olio (in Scatola). Cena: Piaceri Mediterranei Chiacchiere, Pane Comune, Eismann Mini Bignè, Pollo alla Griglia (Mangiato senza Pelle). Snacks/Altro: Eridania Zucchero Semolato Bianco, Tè (Infuso), Noci. Di più...
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2003 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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