Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2021
|
89,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2127 kcal
|
Gras: 94,60g | Prot: 78,87g | Carb: 230,98g.
Colazione: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Heinz Сырный Соус с Чесноком, С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром. Pranzo: Dunkin' Donuts Шелл Донат Карамель, Плов с Говядиной. Cena: Бразильские Орехи, Bavaria Пиво Безалкогольное. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Тимур К.
|