Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2014
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93,8 kg
Perso fino ad ora: 23,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2453 kcal
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Gras: 88,88g | Prot: 84,48g | Carb: 336,91g.
Colazione: Черкизовский Бастурма. Pranzo: Гречка Вареная, Котлета Свиная. Cena: Биг Бон Лапша Быстрого Приготовления, Бондюэль Зеленый Горошек. Snacks/Altro: Макдоналдс Маффин с Шоколадом, Яблоко, Corny Chocolate-Banana. Di più...
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2733 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 9 ore, Riposare - 7 ore e 30 minuti, Dormire - 7 ore e 30 minuti. Di più...
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Aumentando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di EKaren1988
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