Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2021
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85,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3332 kcal
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Gras: 101,05g | Prot: 183,17g | Carb: 407,50g.
Colazione: Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 99%, Le Naturelle Albume d'uovo, Iafstore Fiocchi d'avena Baby Choco Milk, Emcore Fiocchi di Avena Baby, Anderson Burro di Arachidi, Chiquita Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Smart Riso Basmati , Salmone Fresco. Cena: Grana Padano Parmigiano, Cirio Piselli, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Uovo, Esselunga Penne Rigate. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di alessandro alvares nbfi
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