Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2021
|
67,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1796 kcal
|
Gras: 86,93g | Prot: 83,68g | Carb: 171,24g.
Colazione: для Внучат Лимоны Дробленые с Сахаром, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Печеночный Торт, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Чай, Печеночный Торт, Лента Салат Столичный, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Лента Хлеб Сицилийский, Селедка под Шубой. Cena: Лента Хлеб Сицилийский, Селедка под Шубой, Чай с Лимоном, Магнит Грейпфрут , Мерси Шоколадные Конфеты, Royal Forest Соус Гранатовый, Шашлык из Свинины, Индейка Тушеная, Увелка Кукурузная Каша на Воде , Квашеная Капуста, Салат Оливье. Snacks/Altro: Мир Сухофруктов Слива Сушеная без Косточек, Вьетконг Папайя Сушёная , Чай. Di più...
|
Aumentando 9,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|