|
21 февраля 2021
|
91,3 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 23,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1148 kcal
|
Gras: 54,82g | Prot: 91,56g | Carb: 68,91g.
Colazione: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Globus Масло Сладко-Сливочное, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Пятерочка Помидоры, Яйцо Куриное. Pranzo: ITLV Оливковое Масло, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Самокат Греческий Йогурт 4%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Пятерочка Помидоры, Грудка Индейки. Snacks/Altro: Самокат Греческий Йогурт 4%, Лента Чернослив без Косточки, Просто Грецкий Орех. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di det-oks
|