|
Ну, вот и последняя тренировка на этом велотренажере. Завтра переезд в Москву ☺️ хорошего дня, всем 🌷
|
1295 kcal
|
Gras: 32,76g | Prot: 64,93g | Carb: 193,55g.
Colazione: Банан, Красные Помидоры, Мясной Гурман Колбаса Докторская , Омлет с Молоком. Pranzo: Хлеб Дарницкий, Апельсин, Приготовленная Морковь, Кетчуп, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Банан, Макароны Отварные. Cena: Красные Помидоры, Болгарский Перец, Кетчуп, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Snacks/Altro: Яшкино Пряники Шоколадные, Fruit-Tella Жевательная Конфета. Di più...
|
|
3916 kcal
|
Esercizio:
Велотренажер 30 км/ч при средней нагрузке - 1 ora, Dormire - 7 ore, Riposare - 5 ore e 25 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore e 10 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore e 25 minuti. Di più...
|
|
 Commenti
И тебе хорошего дня! и легкого переезда ♥️
28 feb 21 da utente: RonnyDark
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Валерия Кукушкина
|