Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2021
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89,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2297 kcal
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Gras: 91,10g | Prot: 113,53g | Carb: 257,66g.
Colazione: Творог 5%, Простые Сдобы, Сахар. Pranzo: Котлеты из Индейки, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная. Cena: Тушеные Овощи, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Altro: Дубки Рулет Праздничный, Тушеные Овощи. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Жулай Роман
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