Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2021
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100,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1607 kcal
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Gras: 35,72g | Prot: 215,53g | Carb: 105,48g.
Colazione: Pork Chops (Top Loin, Boneless) , Roundy's Nonfat Yogurt Unsweetened Plain, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate. Pranzo: Pineapple Juice, Tomatoes, Corn, Carrots, Green Peas, Mushrooms, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast. Cena: Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) , Pork Chops (Top Loin, Boneless). Snacks/Altro: Coffee, Lemon Juice . Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di DaveO1983
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