Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2021
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94,2 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 14,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2573 kcal
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Gras: 59,88g | Prot: 104,50g | Carb: 382,95g.
Colazione: Yogurt Magro al Naturale, Kellogg's Special K Classic, Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Coco Pops Barchette, Fette Biscottate Integrali (8,8g). Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Mulino Bianco Crostatina all'albicocca, Santa Lucia Ricotta Light, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Panzerotti Ricotta e Spinaci. Cena: Mulino Bianco Crostatina al Cacao, Orco Ketchup, Olio Extra Vergine di Oliva, Scaglia Pollo Scaglia, Selex Patate Tonde. Snacks/Altro: Miele, Zucchero. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di sbstebianco
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