Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2021
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99,1 kg
Perso fino ad ora: 34,7 kg.
Rimanenti: 22,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4330 kcal
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Gras: 263,07g | Prot: 333,94g | Carb: 194,30g.
Colazione: Ruffles Baked! Original Potato Crisps, Kirkland Signature Chocolate Peanut Butter Chunk Protein Bar, Frigo Light String Cheese, La Banderita Carb Counter Soft Taco Flour Tortillas, Great Value Angus Seasoned Roast Beef, Grey Poupon Deli Mustard. Pranzo: Hatch Green Chili Enchilada Sauce, La Banderita Carb Counter Soft Taco Flour Tortillas, Costco Chicken Skewers, Optimum Nutrition Performance Whey Isolate Chocolate, True Nutrition Dextrose. Cena: Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin, Fried Chicken Wing No Coating (Skin Eaten), Marie's Chunky Blue Cheese Dressing. Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di ogyoglethorpe89
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