Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2021
|
99,3 kg
Perso fino ad ora: 34,5 kg.
Rimanenti: 22,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2839 kcal
|
Gras: 104,87g | Prot: 188,56g | Carb: 288,83g.
Pre Colazione: Great Value Jasmine Rice, Sukhi's Chicken Tikka Masala. Colazione: Wendy's Barbecue Nugget Sauce, Wendy's 10 Piece Chicken Nuggets. Pranzo: Girl Scout Cookies Do-si-dos Oatmeal Peanut Butter Cremes, Wendy's Grilled Chicken Sandwich. Dopo Pranzo: Wendy's Spicy Chicken Sandwich, Cheetos Baked! Cheetos Crunchy Cheese Flavored Snacks. Cena: Frigo Light String Cheese, Great Value Jasmine Rice, Sukhi's Chicken Tikka Masala, Kirkland Signature Chocolate Peanut Butter Chunk Protein Bar. Snacks/Altro: Pickles, Fit Crunch Chocolate Peanut Butter. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ogyoglethorpe89
|