Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2021
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99,5 kg
Perso fino ad ora: 34,3 kg.
Rimanenti: 22,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4183 kcal
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Gras: 272,55g | Prot: 291,04g | Carb: 174,84g.
Colazione: Ruffles Baked! Original Potato Crisps, Pickles, La Banderita Carb Counter Soft Taco Flour Tortillas, Costco Rotisserie Chicken, Don Pancho Cilantro Lime Crema. Pranzo: Frigo Light String Cheese, Cheetos Baked! Cheetos Flamin Hot, Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar. Spuntino Pomeridiano: True Nutrition Dextrose, Optimum Nutrition Performance Whey Isolate Chocolate. Cena: Morton Salt, Hunt's Bold BBQ Sauce, Celery , Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Fried Chicken Wing No Coating (Skin Eaten). Di più...
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Calando 2,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ogyoglethorpe89
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