Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2021
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94,3 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1179 kcal
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Gras: 38,54g | Prot: 58,39g | Carb: 148,97g.
Colazione: Appelsiinit, Tuorekurkku (Kuorineen), Maitokahvi, Valio Salaneuvos 17%, Keiju Kaura, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Valio Herkku Rahka Lakka-Vanilja. Pranzo: Elovena Välipalakeksi Uuniomena-Toffee, Maitokahvi, Snellman Naudan Pippurinen Fileepihvi, Porkkanaraaste, Perunamuusi, Rasilainen Hapankaali . Cena: Brunberg Riisi Patukka, Maitokahvi, Tuorekurkku (Kuorineen), Tomaatit, Järvikylä Frisee Salaatti, Rainbow Broilerin Fileesuikale, Parsakaali. Snacks/Altro: Valio Salaneuvos 17%, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Panda Lakupala. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Pirppu
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