Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2021
|
89,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2567 kcal
|
Gras: 86,53g | Prot: 130,81g | Carb: 318,25g.
Colazione: Сахар, Quantum Evolution Whey (Chocolate), Белый Город Молоко 2,5%, Белый Хлеб, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Pranzo: Магнит Огурчик Соленый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макароны Отварные, Яйцо. Cena: Огурец (с Кожурой), Жареный Картофель. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Жулай Роман
|