Doğru bir dertlenme programı ile sizde kilo verebilirsiniz arkadaşlar :)
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62,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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831 kcal
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Gras: 30,89g | Prot: 35,22g | Carb: 107,28g.
Colazione: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Menemen, Beyaz Ekmek. Cena: Makarna, Pankek, Pişmiş Karalahana (Taze Olandan). Snacks/Altro: Muhallebi. Di più...
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Calando 2,7 kg a Settimana
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Commenti
dertlensem dertlenip yiyorum valla
14 mar 21 da utente: yiyerek ölecez
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yok ya ben mutluyken hiç acıkmıyorum😂
14 mar 21 da utente: çağlabyk
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14 mar 21 da utente: irem428
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Storia del Peso di cansudalkiran
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