Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2021
|
71,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1806 kcal
|
Gras: 114,97g | Prot: 85,57g | Carb: 108,18g.
Colazione: Twinings Prince Of Wales Tea, Fage Yogurt Greco Total 5%, Coop Muesli Croccante con Cioccolato e Nocciole, Spremuta d'arancia. Pranzo: Tuorlo d'uovo, Beretta Guanciale a Cubetti, Barilla Spaghetti Integrale. Cena: Lidl Scottona. Snacks/Altro: Coop Clementine. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Susutti
|