|
Ужин 679к. Это очень много... Круасаны и булочки не для меня, ужинала пловом и салатом. Соскучилась по плову и переела ...
|
1634 kcal
|
Gras: 64,51g | Prot: 70,69g | Carb: 188,95g.
Colazione: Be Fresh Масло Авокадо, Магнит Грейпфрут , Огурец (с Кожурой), Петрушка, Семга Слабосоленая, Bonfesto Рикотта Лайт, Белый Хлеб, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Стерх Булка Маковая, Капучино, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Салат Айсберг, Лента Маслины Чёрные без Косточки , Оливковое Масло, Помидоры, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Перепелиное Яйцо, Салат из Капусты и Огурца, Плов с Курицей. Snacks/Altro: J7 Апельсиновый Сок, Яблоки (без Кожи), Магнит Грейпфрут . Di più...
|
|
 Commenti
Ladies 🌺
Приглашаю худеть с нами БЕСПЛАТНО🍉
В нашем чате все худеют без диет на правильном питании 🥒
Вам будет доступно:
🥩меню на каждый день пп
🍔спорт в прямом эфире
🧀тарелочки худеющих
🍟мотивация и поддержка
🍤ответы на вопросы
🍩много пп-рецептов
Что ждёт Вас в чате👇🏼:
♦️Полезные советы;
♦️Подборки физических упражнений для дома/зала;
♦️Лайфхаки и секреты легкого похудения;
♦️Розыгрыши призов!
И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на VIBER 89658027054 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉. 18+
14 mar 21 da utente: sveta561
|
Не хочешь худеть одна, нужна поддержка? 🍀
Приглашаем всех желающих девушек, женщин 18+ в наш БЕСПЛАТНЫЙ чат "СТРОЙНЯШКИ" (в Viber)
Это уникальное сообщество, где снижать вес проще, интереснее и эффективнее 💥
А также 👇🏻👇🏻👇🏻
✅ Живое общение
✅ Реальные результаты
✅ Полезные советы
✅ Подборки физических упражнений
✅ Лайфхаки и секреты лёгкого похудения
Если хочешь к нам, а ты наверняка ищешь компанию 😉, то скорее пиши мне в Viber ☎: 8 960 635 68 61
14 mar 21 da utente: gr4yh
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|