Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2021
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59,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1711 kcal
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Gras: 138,32g | Prot: 98,65g | Carb: 15,09g.
Colazione: NaturGreen Eritritol, Café Cortado, Café Espresso. Pranzo: Hacendado 4 Quesos, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Mercadona Espinacas Lavadas, Hacendado Chorizo Picante Extra, La Selva Bacon Ahumado, Huevo, Hacendado Cortezas de Cerdo, Ybarra Vinagre de Manzana, Choví Ajonesa, Aceite de Oliva, Zumo de Limón. Cena: Hacendado Nata para Montar, Hacendado Queso Azul, Hacendado Mantequilla sin Sal Añadida , Hacendado Champiñón Entero, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Mayonesa, Aceite de Oliva. Snacks/Altro: Hacendado Choco Fundir 70% , Mea Vita MCT Oil, Hacendado Anacardo Frito, Hacendado Almendra Frita, Queso Gouda. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di ana ginestar
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