Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2021
|
73,5 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2576 kcal
|
Gras: 70,80g | Prot: 95,23g | Carb: 396,54g.
Colazione: Гост Сгущёнка с Сахаром, Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Моя Цена Печенье Сахарное Традиционное, Цех 85 Кофе с Молоком, Кукурузные Хлопья. Pranzo: Grow Food Плов с Говядиной, Бахетле Плов Узбекский с Говядиной, Гороховый Суп, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Теремок Гороховый Суп Постный, Восход Хлеб Черниговский, Белый Хлеб. Snacks/Altro: Восход Хлеб Черниговский, Сливочное Масло, Чай с Сахаром, Тушенка, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Гречка Отварная. Di più...
|
Aumentando 14 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di jukiroma
|