Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2021
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65,9 kg
Perso fino ad ora: 29,1 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1223 kcal
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Gras: 23,16g | Prot: 67,00g | Carb: 187,25g.
Colazione: Plátano, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Copos de Espelta, Hacendado +Proteínas Leche Desnatada. Pranzo: Naranjas, Zanahoria, Hacendado Huevos Frescos L, Hacendado Lentejas a la Jardinera. Cena: Hacendado Tofu Firme, Hacendado Yogur 0% 0% Sabor Coco, Crema Balsámica PX, Lechuga Iceberg, Pepinillos Agridulces, Tomates Cherry, Cebollas Rojas. Snacks/Altro: Hacendado Piña Deshidratada, Café, Nespresso Café Capsulas. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di MeriSelvi
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