Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2021
|
97,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1842 kcal
|
Gras: 83,63g | Prot: 73,22g | Carb: 190,24g.
Colazione: Шадринск Молоко 7,1%, Сгущенное Молоко. Pranzo: Конти Конфета Золотая Лилия, Мандарины, Черкизовский Сальчичон, Черкизово Колбаса Вареная Русская, Картофель с Грибами. Cena: Золотой Резерв Коньяк, Магнит Хурма, Черкизово Грудинка, Писаревский Хлеб Хлеб Писаревский, Борщ со Свининой. Snacks/Altro: Мандарины, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Писаревский Хлеб Хлеб Писаревский, Пятерочка Лук Репчатый, Селедка. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Юрьевна1964
|