Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2021
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98,7 kg
Perso fino ad ora: 35,2 kg.
Rimanenti: 21,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2567 kcal
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Gras: 77,42g | Prot: 220,23g | Carb: 283,75g.
Pre Colazione: Natural Factors Vegan Protein Factors, Quaker Old Fashioned Oats. Colazione: Don Pancho Cilantro Lime Crema, La Banderita Carb Counter Soft Taco Flour Tortillas, Costco Rotisserie Chicken, Cheetos Baked! Cheetos Crunchy Cheese Flavored Snacks. Pranzo: Pickles, Frigo Light String Cheese, La Banderita Carb Counter Soft Taco Flour Tortillas, Van de Kamp's Fish Sandwich Fillets. Dopo Pranzo: Frigo Light String Cheese, Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar, Bananas. Spuntino Pomeridiano: Bananas, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream. Snacks/Altro: Snickers Snickers Bar (King Size), Cheetos Baked! Cheetos Flamin Hot, Shrimp, Heinz Zesty Cocktail Sauce. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di ogyoglethorpe89
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