Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2021
|
95 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1053 kcal
|
Gras: 37,96g | Prot: 53,18g | Carb: 129,13g.
Colazione: Herbalife Формула 1 Спорт. Pranzo: Приготовленная Квашеная Капуста, Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему, Гречка Отварная. Cena: Бкк Чак-Чак, Приготовленная Квашеная Капуста, Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Altro: Яблоко, Конфета, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|