Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2021
|
73,9 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2794 kcal
|
Gras: 110,33g | Prot: 94,13g | Carb: 359,44g.
Colazione: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Восход Хлеб Черниговский, Бельгийские Вафли, Домик в деревне Молоко 3,5%, Форель Слабосоленая, Сливочное Масло. Pranzo: Фасолевый Суп, Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски, Рис с Овощами, Говядина Тушеная, Моя Семья Сок Мультифрукт, Добрый Сок Мультифрукт, Элика Фасоль, Белый Хлеб. Snacks/Altro: Белый Хлеб, Сливочное Масло, Перекресток Каша Дружба, Яблоко, Чай с Сахаром. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di jukiroma
|