Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2021
|
76,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1532 kcal
|
Gras: 49,11g | Prot: 42,20g | Carb: 234,96g.
Colazione: Кофе с Сахаром, Бутерброд с Маслом. Pranzo: Просто Повидло Яблочное, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Пельмени, Яблоко. Snacks/Altro: Белый Город Молоко 2,5%, Кукурузные Хлопья. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anfisalis
|