|
начало моего обновления 13 июня 2020. пока минус 48 кг. иду потихоньку дальше
|
95,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 17,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1014 kcal
|
Gras: 36,14g | Prot: 86,35g | Carb: 91,14g.
Colazione: Конфета, Запеченная или Жареная Треска. Pranzo: Зеленый Листовой Салат, У Палыча Борщ Домашний с Говядиной. Cena: Юкон Групп Лаваш Тандырный, Конфета, Глобус Фарш из Постной Свинины. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|