|
Ощущение, что проснулся уже с набитым животом.
Завтрак, обед пишу ккал, а на ужин мету что попало.
|
120,9 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 15,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2434 kcal
|
Gras: 105,99g | Prot: 120,22g | Carb: 262,97g.
Colazione: Зеленое Яблоко, Макароны Отварные, Умалат Сыр Сулугуни, Жареное Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная). Pranzo: Кухня на Районе Куриная Грудка Чили с Картофельным Пюре, Finn Crisp Хлебцы Ржаные. Cena: Веселый Молочник Сметана 15%, Пхали Хинкали Хинкали с Говядиной и Свининой, Банан, Юбилейное Печенье Злаковое. Snacks/Altro: Ванильное Мороженое. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|