Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2021
|
59,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1506 kcal
|
Gras: 63,75g | Prot: 78,63g | Carb: 152,56g.
Colazione: От Фермера Йогурт со Злаками, Лента Сырники Домашние, Nespresso Кофе с Молоком. Pranzo: Хохланд Творожный Сыр, Nespresso Кофе с Молоком, Красная Цена Форель Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Простоквашино Сметана 10%, Greenbox Борщ с Индейкой. Cena: Большая Кружка Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Kotanyi Масло Кунжутное, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Первая Свежесть Котлета Куриная, АО Тандер Яблоко, Nespresso Кофе с Молоком, Петродиет Батончик на Фруктозе в Шоколадной Глазури . Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alenka31
|