Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2021
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68 kg
Perso fino ad ora: 17 kg.
Rimanenti: 68 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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623 kcal
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Gras: 29,86g | Prot: 26,44g | Carb: 63,98g.
Colazione: Tereyağı, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Doygun Tam Buğday Ekmeği. Pranzo: Ev Yapımı Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Elma, Kivi Meyvesi, Mandalina. Snacks/Altro: İçim Yarım Yağlı Süt. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jale64
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