Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2021
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71,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1140 kcal
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Gras: 44,36g | Prot: 55,67g | Carb: 130,32g.
Colazione: Mandorle Tostate a Secco (senza Aggiunta di Sale), Hero Confettura Extra di Pesche, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Sir Winston Tea Tè Verde. Pranzo: Iper Semi di Zucca Sgusciati, Conad Cuore di Iceberg, Buitoni Crostino con Farina Integrale, Maruzzella Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato. Cena: Valfrutta Piselli Piccoli Cotti a Vapore. Snacks/Altro: Clementine, Esselunga Mela Granny Smith, Anacardi Tostati con Sale. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Susutti
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