Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2021
|
85 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 20 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1400 kcal
|
Gras: 74,20g | Prot: 85,53g | Carb: 100,76g.
Colazione: Queso Colby, San Rafael Pechuga de Pavo Balance, Navarro Queso Amarillo, Jitomate, Bimbo Pan. Pranzo: Pollo Rostizado, Aguacate, Bolillo. Snacks/Altro: Electrolit Suero Rehidratante. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Franciscoinguanzo
|