Diario di Sameera83, 28 mar 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2021
101,3 kg Perso fino ad ora: 53,7 kg.    Rimanenti: 1,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1514 kcal Gras: 41,28g | Prot: 115,92g | Carb: 165,02g.   Pranzo: Milbona Skyrella , Gutes Land Gratinkäse, ORO di Parma Tomatenmark, Gartenkrone Gehackte Tomaten , Nixe Thunfisch im Eigenen Saft, Nixe Thunfisch im Eigenen Saft, Pizza Teig gesund. Cena: Feinkost Dittmann Pfefferonen Mild-Pikant, Gurke (mit Schale), Aldi Datteltomaten, Aldi Antipasti Creme Bärlauch, Leichter Genuss Leberwurst, Leicht & Cross Knusperbrot Kräftiger Roggen, BioBio Hafer Drink, Bio Chia Samen , SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet , Erdbeeren. Snacks/Altro: Grafschafter Goldsaft, Leichter Genuss Aprikose-Nektarine Konfitüre Extra, GutBio Reiswaffeln ohne Salz. Di più...
Calando 0,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Sameera83


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