Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2021
|
79,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1722 kcal
|
Gras: 77,33g | Prot: 92,55g | Carb: 168,24g.
Colazione: Европа Салат из Пекинской Капусты с Крабовыми Палочками, Цикорий с Молоком, Мёд, Ого Семена Льна , Простоквашино Сметана 15%, Любимый Город Творог 9%. Pranzo: Европа Салат из Пекинской Капусты с Крабовыми Палочками, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Сельдерей, Окей Батон Семейный, Омлет с Молоком. Cena: Мёд, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Мультизерновой Хлеб, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Вареное Яйцо, Сельдерей, Окей Батон Семейный, Vici Крабовые Палочки Крабок. Di più...
|
Calando 4,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di obolenselena
|