Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2021
|
72,9 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2409 kcal
|
Gras: 90,21g | Prot: 118,77g | Carb: 283,23g.
Colazione: Восход Хлеб Черниговский, Жар Свежар Губадия, Цех 85 Кофе с Молоком, Шашлык Куриный, Кофе с Молоком, Магнит Шашлык Куриный, Яшкино Круассан с Вареной Сгущенкой, Окей Шашлык Куриный. Pranzo: Чай с Сахаром, Гороховый Суп, Восход Хлеб Черниговский, Плов с Говядиной. Snacks/Altro: Яблоко, Апельсин. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di jukiroma
|