Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2021
|
70,5 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1232 kcal
|
Gras: 46,44g | Prot: 117,95g | Carb: 76,69g.
Colazione: Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколад, Магнит Банан, Говядина Постная, Рисовый Суп с Курицей. Pranzo: Щедрые Хлебцы Ржаные, Говядина Постная, Куриная Грудка Вареная. Cena: Bounty Bounty , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Авокадо. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Ляйля77
|