Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2014
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72,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1030 kcal
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Gras: 76,10g | Prot: 49,00g | Carb: 45,06g.
Colazione: Heavy Cream, Make Ahead Breakfast Scramble. Pranzo: Fred Meyer Thick Sliced Bacon, Avocados, Garlic Ranch Dressing, Celery, Sweet Red Peppers, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Cena: Extra Virgin Olive Oil, Cooked Brussels Sprouts (from Fresh), Cooked Carrots, Onions, Corned Beef. Snacks/Altro: Fred Meyer Thick Sliced Bacon. Di più...
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3121 kcal
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Esercizio:
Fencing - 2 ore e 30 minuti, Riposare - 4 ore, Dormire - 8 ore, Lavoro d'ufficio - 9 ore, Guidare - 30 minuti. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di jazzylittleone
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