Diario di **hecate**, 31 mar 21

Cena Post allenamento

1687 kcal Gras: 63,67g | Prot: 104,78g | Carb: 171,92g.   Colazione: Certossa Pane alla Segale, Uovo Sodo, Lidl Avocado, Vanini Cioccolato Fondente 86%. Pranzo: Pane Bianco, Certossa Fette Biscottate Integrali, Lidl Avocado, Granarolo Stracchino Oggi Puoi, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Milbona Ricotta, Pomodori Ciliegini. Cena: Galbani Croccarelle Mozzarella Pizza, Melanzana, L'arte Delle Specialità Bresaola della Valtellina , Rummo Pasta Integrale Fusilli. Snacks/Altro: Foodspring Whey Protein Caramello, Milkeria Yogurt Greco 0%. Di più...



     
 

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Storia del Peso di **hecate**


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