Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2021
|
57 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1869 kcal
|
Gras: 37,91g | Prot: 140,43g | Carb: 226,26g.
Colazione: Burro di pistacchi, Prozis Zero Milk Chocolate, Adez Latte di Mandorla, Land Yogurt Colato Greco 0%, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Fragole, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Baule Volante Farina di Cocco, Prozis Oats Instant & Whole Nutchoc Flavor, Natoo Farina di Avena Aromatizzata Cookie. Pranzo: Tre Mulini Pasta di Semola Integrale di Grano Duro , Italiamo Pomodorini Secchi, Broccoli, Lidl Macinato di Fesa di Tacchino, Pomodori Ciliegini, Grana Padano Grana Padano. Cena: Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Naturizia Mista Vivace, Carote, Patate Crude, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Fragole, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Prozis Burro di Arachidi , Certossa Gallette di Farro Bio, Nesquik Choco Waves, Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi, Milbona Skyr Vaniglia, Fragole, Certossa Gallette di Farro Bio, Land Skyr Bianco 0,1%. Di più...
|
peso stabile
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di chiara.o94
|