Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2021
|
79,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1896 kcal
|
Gras: 90,84g | Prot: 105,19g | Carb: 151,01g.
Colazione: Цикорий, Corrado Маслины Греческие, Томское Молоко Сыр Кавказский Мягкий, Перекресток Хлеб Фитнес, Жареное Яйцо. Pranzo: Мультизерновой Хлеб, Дымов Колбаса Телячья, Свинина Запеченая, Протеин Бар Протеиновый Батончик, Ашан Горох Варёный. Cena: Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Магнит Сыр Российский 50%, Горбуша Жареная. Snacks/Altro: Голден Яблоко, Crunch Brunch Кокосовая Паста, Тяжин Молоко 2,5%, Nestle Космостарс. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di obolenselena
|