Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2021
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75,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1762 kcal
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Gras: 33,57g | Prot: 80,51g | Carb: 276,19g.
Colazione: Albicocca Essiccata, Eridania Zucchero, Bulk Powders Proteine Isolate di Piselli, Vivo Meglio Fior di Riso Drink, Nesquik Nesquik in Polvere. Pranzo: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Vivo Meglio Pasta Mais e Riso, Ortomio Piselli Fini Surgelati, Carote, Pomodori Ciliegini, Valfrutta Fagioli Borlotti. Cena: Cipolle, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Fior di Molino Farina di Ceci senza Glutine, Peperoni, Carote, Zucchine, Melanzana. Snacks/Altro: Chiquita Banana, Esselunga Cioccolato Fondente Extra. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di giangia80
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