Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2021
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67,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1558 kcal
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Gras: 19,75g | Prot: 130,69g | Carb: 215,70g.
Colazione: Selezione Natura Granella di Pistacchi, Dolciando & Dolciando Miele Millefiori, Kalos Yogurt Greco 0%, Fragole, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Bellarom Cacao Amaro in Polvere, Tre Mulini Farina di Grano Saraceno, Body&Fit Smart Protein Gusto Bounty, Natoo Farina di Avena Aromatizzata. Pranzo: Mela, Kalos Yogurt Greco 0%, Conad Tagliata di Petti di Pollo, Amo Essere Biologico Fusilli. Cena: Banana, Kalos Yogurt Greco 0%, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Le Specialità di Beppe Cuori di Filetto di Merluzzo, Bennet Pomodori Piccadilly, Peperoni Rossi Dolci, Zucchine, Delizie del Sole Riso Basmati. Snacks/Altro: Fragole, Witor's Cioccolato Fondente con Fave di Cacao. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di cliky90
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