Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2021
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41,5 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1770 kcal
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Gras: 47,71g | Prot: 66,44g | Carb: 270,54g.
Colazione: ManuSol Cornflakes, Zucchero, Arance, Caffè (Espresso), Conad Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Sedano, Pomodori, Cetriolo (senza Buccia). Cena: Italiamo Pizza Margherita . Snacks/Altro: Mela, Muller Crema di Yogurt Bianco, Zucchero, Conad Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Commenti
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Storia del Peso di 4lici3
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