Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2021
|
82 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2111 kcal
|
Gras: 81,97g | Prot: 81,93g | Carb: 254,57g.
Colazione: Данисимо Творожный с Вишней и со Вкусом Маскарпоне, Parmalat Молоко 0,5%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, С.Пудовъ Мука Рисовая, Billa Сахар Коричневый Демерара, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Волжаночка Яйцо. Pranzo: Нальчик-Сладость Конфета Козинак Подсолнечный, ВкусВилл Финики, Bacon Колбаса Пепперони, Увелка Чечевица Зелёная, Ашан Помидор. Cena: Славянка Конфета Медунок с Изюмом, Нальчик-Сладость Бочонок со Сливочной Начинкой, Перекресток Виноград Белый, Bonduelle Овощные Галеты "Зелёный Букет", Самокат Ветчина из Мяса Птицы Курганская, Bonduelle Фасулье Овощи по-Турецки. Snacks/Altro: Самокат Чипсы Картофельные Медовая Горчица, Fish House Кольмар Кольца . Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Julia2025
|