Diario di Lissa, 29 mar 14

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2014

54 kg Perso fino ad ora: 2 kg. Rimanenti: 4 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 29 marzo 2014:

455 kcal

Gras: 9,64g | Prot: 10,75g | Carb: 83,81g. Pranzo: Чай с Молоком и Сахаром, Махеевъ Клубничный Джем. Cena: Банан, Жареное Яйцо без Жира, Рисовый Плов. Di più...

1395 kcal

Esercizio: Lavoro d'ufficio - 4 ore, Riposare - 6 ore, Dormire - 14 ore. Di più...

Aumentando 0,1 kg a Settimana

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