Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2021
|
64,2 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
862 kcal
|
Gras: 32,42g | Prot: 42,54g | Carb: 85,48g.
Colazione: Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Меридиан Форель Слабосолёная, Лента Багет Французский, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Слобода Йогурт с Черникой, Сырный Суп. Cena: Яблоки (без Кожи), Светлое Пиво, Лимонный Сок, Be Fresh Масло Авокадо, Болгарский Перец, Помидоры, Белая Дача Рукола, Огурец (без Кожуры), Сельдерей, Салат Айсберг. Snacks/Altro: Кальмар Отварной. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|